無駄な筋肉痛に

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クランクが外れなくて、気合いいれて回しているが外れない。工具か自転車が壊れるかと思って
手加減してるからよけいに回らない。┐(´∀`)┌
で筋肉痛になってしまいました。どんだけ力入れてるんだよ。