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2010年3月26日
疲れが取れない時のサプリメント
最近疲れが取れないことが多く、何が原因かなーと思ってた模索してました。
ビタミン剤（アリナミンなど）を飲み続けても回復せず。
養命酒も飲んでみたが効果なし。
で最近、プロテイン、BCAAなどの体自体を再生する際に必要など の摂取をしていませんでした。
そこで、MUSASHIのNI を持っていたので（笑）飲み続けることに。
とりあえず、
・外から帰ってき時（空腹時）
・寝る前（寝てる時に体の再生が行われるため）
前に比べたらだいぶ楽になってきました。まあ怪我して運動できてなかったのもあるので
体力が落ちていたのもあるのかもしれません。
MUSASHI(ムサシ) Ni(ニー) 150ｇ 5,126円
MUSASHI(ムサシ) Ni(ニー) 300g 9,104円
投稿者 hideki : 2010年3月26日 01:09
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